الفوائد الصحية لزريعة البسباس التي قد لا تعرفها
على مر التاريخ ، استخدم الناس اليانسون لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. كانت البذور الخضراء من زريعة البسباس سلعة ذات قيمة عالية في اليونان القديمة وروما ، وكانت البذور ذات قيمة كبيرة في الشرق لدرجة أنها كانت تستخدم في كثير من الأحيان لدفع الضرائب. اليوم ، تستمر البذور في مساعدة الناس في جميع أنحاء العالم بأمراض تتراوح من مشاكل في الجهاز الهضمي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.
مكونات زريعة البسباس
وتتكون البذور من 18 في المائة من البروتينات و 8 إلى 23 في المائة من الزيوت الدهنية و 2 إلى 7 في المائة من الزيوت الأساسية و 5 في المائة من النشا و 22 إلى 28 في المائة من المستخلصات الخالية من النتروجين ومن 12 إلى 25 في المائة من الألياف الخام. النسبة المتبقية من 9 إلى 13 في المائة من وزن البذور هي الرطوبة.
البذور مصدر ممتاز للمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والمنغنيز والزنك والبوتاسيوم والنحاس. هذه المعادن ضرورية لصحة القلب والعظام والدم وتحتاجها الهيئة لتحويل الطعام إلى طاقة.
الفيتامينات B المعقدة الموجودة في اليانسون ضرورية للصحة العامة. يمكن أن تساهم البذور في مستويات صحية من المواد الكيميائية العصبية في الدماغ ، وهي محملة بالريبوفلافين والبيريدوكسين والنياسين والثيامين.
الاستخدامات
تحتوي البذور والزيوت التي ينتجونها على الثيمول والتيربينول والأنيثول ، والتي يمكن استخدامها لعلاج الصدمات والسعال الصدري. عند استخدامه كأقراص معطرة ، يكون اليانسون مقشعًا فعالاً. يمكن تهدئة تهيج الشعب الهوائية عن طريق شرب الشاي المصنوع من البذور ، وقد يجد الأشخاص الذين يعانون من الربو التشنجي أيضًا راحة من البذور. يمكن استخدام قطرات زيت اليانسون في المبخر لإزالة الاحتقان وتسكين السعال. يمكن للغرغرة مع الشاي المصنوع من البذور أن تخفف التهاب الحلق أو التهاب الحنجرة أو التهاب البلعوم.
كما تم استخدام البذور لتقليل انتفاخ البطن ، وعلاج الأرق ، ومساعدة الأمهات المرضعات على إنتاج الحليب وتحفيز الشهية. يمكن لليانسون أيضًا تحسين الهضم وتخفيف التشنجات وتقليل الغثيان.
يمكن وضع معجون مصنوع من البذور على الجبين أو الرقبة أو المعابد لتخفيف الصداع والصداع النصفي. يمكن استخدام عجينة مماثلة لعلاج القمل والجرب.
من المعروف أن بعض مكونات اليانسون لها تأثيرات مهدئة يمكن أن تخفف القلق والعصبية. وتشمل هذه المكونات الثيمول ، ستيجماترول ، لينالول ، تيربينول ، ألفا بينينو والأوجينول.
يحتوي اليانسون على خصائص مثير للشهوة الجنسية يمكن أن يزيد من الرغبة الجنسية. يمكن أن يؤدي شرب كوب واحد من الماء الممزوج بالبذور المسحوقة كل ليلة إلى زيادة الرغبة الجنسية. يمكن أيضًا الحصول على خصائص الشفاء من البذور من خلال وسائل خارجية مثل التبخير والمعاجين.
تعليقات
إرسال تعليق