المياه البيضاء في العين وعلاجها بالأعشاب الطبيعية
المياه البيضاء Cataract
الكتاركت : هو عتامة أجزاء من عدسة العين الشفافة، وهو مرض كبار السن، وتتزايد معدلات الإصابة به في مرض السكر والمدخنين والمعتادين على النداوي بالكورتيزون لفترات طويلة.
وسبب عتامة العين هي عملية الأكسدة والتي تنتج من تغيز الأكسجين عالي الفعالية داخل الخلايا، إذن فالوقاية من عتامة العين يتم عن طريق مضادات الأكسدة وهي المواد الكيميائية التي تمنع الأكسدة المدمرة عن طريق تحييد الشوارد الحرة لجزيئات الأكسجين المرتدة المدمرة للجسم، ومن أفضل مضادات الأكسدة فيتامينات أ، جـ، هـ ومواد البيتا كاروتين والفلافونويرات و معدن السلينيوم، وبالإضافة إلى مضادات الأكسدة توجد معادن أخرى تلعب دورا هاما في الوقاية والعلاج من هذا المرض مثل الماغنسيوم والمنجنيز.
العلاج بالطب الأخضر:
عنب الأخراج (Bilbery) :
المحتوي على مركبات الأنثوسيانوزیرات التي تساعد على حدة الإبصار، وهناك ايضا بعض النباتات الشبيهة بفاعليتها كعنب الأخراج مثل التوت الأزرق والعنبية والأولية، والتوت الشوكي والعنب والبرقوق والكريز.
النعناع البري (catip):
تناول كوب صباحا ومساء من مشروب النعناع البري المهدي يقلل من احتمال الإصابة بالكتاركت. او ضبابية العين، وهي يشرب ساخنا في الشتاء ومثلجا في الصف.
إكليل الجبل (Rosemary):
يحتوي على أكثر من دستة من مضادات الأكسدة، ويحتوي على أربعة مواد فعالة في مكافحة المياه البيضاء.
الجزر (carrots):
إن مقولة أن الجزر مقو للنظر ليست مجرد تراث شعبي بل أثبتت الدراسات العلمية الحديثة والموثقة ذلك، حيث إن الجزر به وفرة من مادة الكاروتينويرات (carotenoids) التي تفيد النظر كما أنها تقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.
الجوز البرازيلي (Brazil nuts):
يحتوي هذا الجوز على فيتامين لها وعلى معدن السلينيوم ومعدن السلينيوم هذا يوجد في العدسات الطبيعية، ويقل كثيرا في العدسات المصابة بالمياه البيضاء، وباكل ثمرة متوسطة الحجم من هذا الجوز يوميا يساعد على الوقاية من الكتاركت.
البصل (onion):
يعتبر البصل مصدرا جيدا للكيرستين (Quercetin) وهو مركب أظهرت الدراسات أنه بقي من المياه البيضاء خاصة في مرضى السكر، ويفضل سلق البصل بقشرة ثم نزع القشرة وتؤكل البصلة، والبصل يعمل في جميع حالات المياه البيضاء ايا كان سببها.
الزنجبيل (Ginger) والكركم (Turmeric) كمصدر مهم من مصادر مضادات الأكسدة.
الرجلة (Purslane):
الرجلة غنية بفيتامينات (جـ)، (هـ) والكاروتينويرات والجلوتاثيون، ويتناولك نصف كوب من الرجلة تستطيع الحصول على النسبة المطلوبة منه.
ضعه على السلطة أو اطبخه کحساء واشرب.
منقوع الكتاركت :
يوصى بغلي جالون من الماء ثم أضف إليه النعناع البري وإكليل الجبل وملعقة صغيرة من الزنجبيل والكركم، انقعه لمدة 20 دقيقة، ثم اشربه دافئا بعصير الليمون محلى بالعسل.
الكركم (Turmeric):
يحتوي الكركم على مضادات أكسدة بالإضافة إلى فيتامينات (ا)، (جـ)، (هـ) والكاروتينويرات، وهو يحمي العين من الشوارد والشقوق الحرة التي تؤدي إلى الكتاركت يمكن استخدام الكركم كتابل من التوابل وفي الوجبات المختلفة.
الكسبر (capers):
يحتوي الكسبر على مواد واقية من «السرة أو الكتاركت تسمى مثبطات مخفضات الأندوز، يوضع الكسير في الأطعمة.
البابونج (Caramie):
تغلى أوراق البابونج الجافة (ملعقة لكل كوب ماء مغلي)، وتشرب فهي من منشطات الجسم والدورة الدموية لإنتاج مضادات الأكسدة الطبيعية، كما أنه مشروب مهدئ ومفيد في حالات الشيخوخة التي تحدث لديها المياه البينساء غالبا.
واليوسفي والجريب فروت، وهناك من الفواكه أيضا الكمثري والفراولة والجوافة، ومن الخضروات الكرنب والجرجير والفلفل الروحي واللفت
عنب الأخراج (Bilbeny):
يستخدم ها العشب بنطاق واسع في علاج علل وأمراض العين يحتوي على مركبات الأنثوسياندسبيرات (Authocyamosides) التي تعوق تكسير فيتامين (ج) وتعمل على تأدية لوظائفه في حماية العين، يستخدم عنب الأخراج لوقاية وعلاج.
الأويسة (crambery):
غالبا ما تستخدم الأويسة مع عنب الأخراج لمحتواها من الساليسلات بجانب الأنثوسيانوسيرات تقوم بنفس الدور السابق.
التوت الأزرق (Blue bery):
تحتوي على الروسيانينات (opcs) وهي المادة التي لها دور في علاج المياه الزرقاء، كما أنها تحمي أعصاب العين والياف الشبكية.
الجابوراندي (Jaberandi):
يحتوي هذا العشب على البلوكازيين (Pilocarpine) وهو علاج المياه الزرقاء في الطب الكيميائي، حيث إنه يختص الضغط داخل العين، تصنع قطرة من مستخلصه النباتي، والنقطة الواحدة تخفض ضغط العين في زمن قياسي أقل من عشرة دقائق، ويستمر حتى يوم كامل (ينمو هذا العشب في امريكا الجنوبية).
تعليقات
إرسال تعليق