كيف ترضعين طفلك بطريقة صحيحة

 كيف ترضعين طفلك بطريقة صحيحة

في اليومين الأول والثاني ، تعافى من الولادة وتعلمي كيفية الإمساك بالطعام والتغذية وفهم إشارات جوع طفلك بشكل صحيح.

في اليومين الثالث والرابع ، خففي احتقان الثـدي الناتج عن زيادة إنتاج الحليب عن طريق الرضاعة الطبيعية بشكل متكرر. إذا تأخر إنتاج الحليب ، أو إذا لاحظت أن طفلك يعاني من اليرقان أو فقدان الوزن ، فاتصل بطبيبك.

في اليوم الخامس ، توقعي حدوث تغييرات في ثدييك وحركات أمعاء طفلك.

في الأيام من السادس إلى العاشر ، راقبي نمو طفلك ، وإنتاج الحفاضات وأنماط الأكل والنوم والاستيقاظ.

في الأيام من 11 إلى 14 ، استعد لزيادة الرضاعة الطبيعية بسبب طفرة نمو طفلك القادمة. رتب أولويات نومك وتغذيتك.

قبل كل شيء ، كن مرنا. تختلف كل الأمهات والأطفال عن غيرهم ، لذا فإن القدرة على تعديل خطة الرضاعة الطبيعية مع الحفاظ على صحة الجميع أكثر أهمية من اتباع مجموعة صارمة من القواعد.