اعلان

كم سعر حراري في الكاكاو الخام

 كم سعر حراري في الكاكاو الخام

الاجابة هى :

وجد أن الكاكاو له خصائص مضادة للالتهابات وقد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. يحتوي الكاكاو الخام على المغنيسيوم والكالسيوم والحديد والزنك والنحاس والبوتاسيوم والمنغنيز. لكن بعض النتائج تشير إلى أن التحميص قد لا يدمر هذه المكونات ويمكن أن يجعل امتصاص المكونات المفيدة أسهل.

وملعقة واحدة من الكاكاو الخام يحتوى على 24 سعر حراري

وتناول كوب من مشروب الكاكاو الغير محلى يحتوى على 33 سعر حراري

وتناول 100 جرام من مسحوق الكاكاو يحتوى على 227.5 كالوري . 

وكما ان تناول 100 جرام من شوكولاتة بالحليب يحتوى على 588 سعر حراري . 

مقالات ذات صلة

تعليقات