اعلان

كم تبلغ نسبة البروتينات في حبة القمح

 كم تبلغ نسبة البروتينات في حبة القمح

الاجابة هى :

13.2 جرام

القمح هو مصدر رئيسي للبروتين النباتي للإنسان. بالتوازي مع الحبوب الأساسية الأخرى ، لا تحتوي بروتينات القمح على تركيز عالٍ من الأحماض الأمينية التي لا غنى عنها من الناحية التغذوية مثل الأطعمة البروتينية الحيوانية.

السعرات الحرارية: 340. الماء: 11٪ البروتين: 13.2 جرام

مقالات ذات صلة

تعليقات