اذكر بعض المعادن والفيتامينات التى ارتبطت ببعضها البعض
الاجابة هى :
معادن وفيتامينات ارتبطت ببعضها :
١- يُساعد فيتامين " د " في امتصاص معدنين مهمين :
الكالسيوم والفسفور .
٢- قلل من الصوديوم وأكثر من البوتاسيوم
٣- لتقسيم الخلايا وتكرارها : حمض الفوليك وفيتامين ب١٢
٤- زيادة معدن الزنك يقلل من النحاس في الجسم
تعليقات
إرسال تعليق