كيفية حساب مستوى اللياقة لكل فئة عمرية
الاجابة هى :
تعد كل حركة جسمية تؤديها العضلات الهيكلية وتتطلّب إنفاق كمية من الطاقة، نشاطاً بدنياً، ويسهم في إنفاق الطاقة والتمكّن من بلوغ توازن الطاقة والتحكّم في الوزن.
كيفية حساب مستوى اللياقة لكل فئة عمرية
كيفية حساب مستوى اللياقة لكل فئة عمرية
الاجابة هى :
تعد كل حركة جسمية تؤديها العضلات الهيكلية وتتطلّب إنفاق كمية من الطاقة، نشاطاً بدنياً، ويسهم في إنفاق الطاقة والتمكّن من بلوغ توازن الطاقة والتحكّم في الوزن.
تعليقات
إرسال تعليق