كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ

 كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ

الاجابة هى :

قد يساعد تناول التمر في تحسين وظائف المخ. وجدت الدراسات المعملية أن التمر مفيد في تقليل علامات الالتهاب ، مثل إنترلوكين 6 (IL-6) ، في الدماغ. ترتبط المستويات العالية من IL-6 بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل مرض الزهايمر

تساهم مضادات الأكسدة الطبيعية في التمر ، مثل حمض الفيروليك وحمض البروتوكاتيكويك وحمض الكافيين، في تحسين صحة الدماغ ،ففي عام 2015 وجد فريق دولي من الباحثين أن مكملات التمر في الفئران تحمي أدمغتهم من العجز في التعلم المكاني والتنسيق الحركي.