لماذا يعاني شخص ما من ألم في عضلات الساق بعد أن يركض مدة طويلة ؟
الاجابة هى :
في حال الركض يحتاج الجسم إلى استعمال كمية كبيرة من الاكسجين اكثر ما يحتاج إليه في حالة الراحة لذا يجب ان يصل الاكسجين إلى جميع الخلايا لتتم عملية التنفس الخلوي و تتم عملية التنفس اللاهوائي عندما يحتاج الجسم إلى كمية كبيرة من الاكسجين أكثر مما يستقبل ينتج عن هذه العملية حمض اللاكتيك الذي يؤدي ارتفاع تركيزه إلى ألم في عضلات الساق
تعليقات
إرسال تعليق