كيفية التخلص من النوستالجيا

 كيفية التخلص من النوستالجيا

الاجابة هى :

الأبابة أو الحُنان أو النوستالجيا (باليونانية القديمة νόστος «الشوق» y ἄλγος «ألم») هو مصطلح يستخدم لوصف الحنين إلى الماضي، إذ يشير إلى الألم الذي يعانيه المريض إثر حنينه للعودة لبيته وخوفه من عدم تمكنه من ذلك للأبد، وصفت على أنها حالة مرضية أو شكل من أشكال الاكتئاب في بدايات الحقبة الحديثة ثم أصبحت بعد ذلك موضوعاً ذا أهمية بالغة في فترة الرومانتيكية. في الغالب الحُنان هو حب شديد للعصور الماضية بشخصياتها وأحداثها.

يجب أن يكون هنالك شيء من الجدية في حياتك، أن تزود نفسك بالعلم، أن تجتهد، أن تكون من المتميزين، هذا هو الذي تستطيع أن تواجه به الحياة في حياتك الحاضرة الآن، وفي مستقبلك -إن شاء الله تعالى-، أما الماضي فقد انتهى، صفحة قد طُويتْ تمامًا.

ويجب أن تبعث في نفسك مشاعر إيجابية، بأن تعيش حياتك الآن بقوة، وتنظر إلى المستقبل بأملٍ، ولا بد أن تكون لديك برامج آنية وأخرى مستقبلية، ترسم من خلالها خارطة واضحة لتدير حياتك بكل نجاح.