ازاى اتخن بالخميرة

 ازاى اتخن بالخميرة

الاجابة هى :

خميرة الخبز من أنواع الفطر المتكون من الكائنات الحية الدقيقة أحادية الخلية، التي تتكاثر بالانقسام، ومنها خميرة الخبز، والخميرة البيرة، كما أن خميرة الخبز هي الكائن الحي الذي يعمل على إفراز إنزيمات لها القدرة على تخمير مواد تحتوي الكربوهيدرات.

خميرة الخبز تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات المهمة للجسد والفيتامينات مثل فيتامين ب، والمفيد في التحسين من عمليات التمثيل الغذائي.

تحتوي خميرة الخبز على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية، والمفيدة للجسم، كما تعمل على التعزيز من الجهاز المناعي حيث تساعد على إنتاج الأحماض النووية في الجسم.

خميرة الخبز غنية بنسبة كبيرة من المعادن الغذائية المختلفة مثل كل من البوتاسيوم، والحديد، والفوسفور، بالإضافة إلى وجود نسبة هائلة من الفيتامينات والبروتينات.

أثبتت الدراسات العديدة أن خميرة الخبز تساعد على زيادة امتصاص الجهاز الهضمي، وبالتالي زيادة نشاطه، وزيادة الوزن.

كل ما عليك هو إذابة ملعقة كبيرة من الخميرة في كوب من الماء الدافئ بالإضافة إلى السكر، وتناول المشروب مرة على الريق صباحاً.

احتواء خميرة الخبز على 12 نوعاً من الفيتامينات تساعد على التعزيز من النمو، وتعمل على زيادة العضلات في الجسم، كما تعمل على تعزيز عملية الهضم.

تعمل الخميرة البيرة على مستخلص يساعد على منع تحلل الدهون بالخلايا الدهنية، وبالتالي تظل الخلايا الدهنية متراكمة في الجسم، وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن.

حبوب الخميرة البيرة تساعد على فتح الشهية، وبالتالي فإن تناول كمية كبيرة من الخميرة البيرة يؤدي إلى زيادة الوزن.