ما معنى سكر فري؟

 ما معنى سكر فري؟

الاجابة هى :

سكر فري أو سكر حر يشير إلى السكر الموجود بشكل طبيعي في بعض الأطعمة والمشروبات، والذي لم يتم إضافة سكر صناعي إليها. ويطلق على هذا النوع من السكر أيضًا اسم "الجلوكوز الطبيعي"، ويمكن العثور عليه في الفواكه والعسل والحليب والعديد من المنتجات الأخرى. ومن المهم ملاحظة أن سكر فري لا يعني أن الطعام أو المشروب خالٍ من السعرات الحرارية، حيث أن السكر الطبيعي لا يزال يحتوي على سعرات حرارية ويمكن أن يؤثر على مستويات السكر في الدم.