ما هي افضل طريقة لتبييض الاسنان طبيعيا

 ما هي افضل طريقة لتبييض الاسنان طبيعيا

الاجابة هي :

هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها لتبييض الأسنان. ومن بينها:

الصودا الخبز والليمون: يمكن خلط ملعقة صغيرة من الصودا الخبز مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون حتى تتشكل عجينة، ثم يتم وضع العجينة على فرشاة الأسنان وفرك الأسنان بها لمدة دقيقة واحدة، ثم يتم شطف الفم بالماء.

الملح والصودا الخبز: يمكن خلط ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من الصودا الخبز مع بعض الماء لتكوين عجينة، ثم يتم فرك الأسنان بهذه العجينة لمدة دقيقة واحدة، ثم يتم شطف الفم بالماء.

زيت جوز الهند: يمكن وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم وتحريكها داخل الفم لمدة 10-15 دقيقة، ثم يتم شطف الفم بالماء.

قشر البرتقال: يمكن فرك الأسنان بقشر البرتقال لمدة دقيقة واحدة، ثم يتم شطف الفم بالماء.

الفحم النشط: يمكن تحطيم حبوب الفحم النشط وخلطها مع بعض الماء لتكوين عجينة، ثم يتم فرك الأسنان بهذه العجينة لمدة دقيقة واحدة، ثم يتم شطف الفم بالماء.

يجب التأكد من عدم استخدام هذه الطرق بشكل مفرط، ويجب استشارة الطبيب إذا كانت هناك أي مشاكل أو حساسية في الأسنان أو اللثة.