تقرير عن هشاشة العظام

 تقرير عن هشاشة العظام

هشاشة العظام هي حالة طبية تتسم بفقدان كثافة العظم وتدهورها، مما يجعل العظام أكثر هشاشة وسهولة الكسر. وتعد هشاشة العظام مشكلة صحية شائعة بين كبار السن، وتؤثر بشكل كبير على الحركة والوظائف اليومية والجودة الحياتية.

تتأثر كثافة العظم بالعديد من العوامل، بما في ذلك الوراثة والنوع الجنسي والعمر والتغذية والنشاط البدني. وتزداد خطورة الإصابة بالهشاشة العظمية في حالات النساء اللواتي تجاوزن سن اليأس، وفي حالات الرجال الذين يعانون من نقص هرمون التستوستيرون.

قد تكون هشاشة العظام مصحوبة بأعراض مثل الألم والتشنج والتورم، ولكن في كثير من الأحيان لا تظهر الأعراض حتى يحدث الكسر. وتشمل العظام الأكثر تأثراً بالهشاشة عادةً الفقرات والورك والرسغ.

تشمل العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالهشاشة العظمية عدم الحركة الكافية والتدخين والإفراط في تناول الكحول والإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض الغدة الدرقية وأمراض الكلى والعديد من الأمراض الأخرى.

تشمل الطرق الشائعة لتشخيص هشاشة العظام الفحص بالأشعة السينية وفحص كثافة العظم باستخدام آلة الحث الكهرومغناطيسي والفحص بالأشعة السينية المزدوجة.

تتضمن العلاجات لهشاشة العظام تغييرات في نمط الحياة مثل التغذية الصحية والنشاط البدني المنتظم وتجنب التدخين والكحول. كما يمكن استخدام الأدوية مثل البيسفوسفونات والهرمونات النسائية والكالسيتونين لعلاج هشاشة العظام وتقليل خطر الكسور.

ويتمثل الوقاية الفعالة من هشاشة العظام في اتباع نمط حياة صحي، وممارسة التمارين الرياضية وتناول الغذاء الصحي والغني بالكالسيوم والفيتامين د، وتجنب التدخين والإفراط في تناول الكحول. ويجب على الأفراد الذين يشتبه في إصابتهم بالهشاشة العظمية استشارة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.