المادة الاساسية في البيض فطحل
الاجابة هى :
المادة الأساسية في البيض هي البروتين.
البيض هو مصدر جيد للبروتين، حيث يحتوي على حوالي 6 غرامات من البروتين لكل بيضة كبيرة. البروتين ضروري للنمو والتطور، وهو يلعب أيضًا دورًا مهمًا في إصلاح العضلات والعظام. البيض مصدر جيد للعناصر الغذائية الأخرى أيضًا، مثل فيتامين د والحديد والكولين.
تعليقات
إرسال تعليق