اعلان

يكون وضع المضرب عن تنفيذ الضربة بجانب الجسم

 يكون وضع المضرب عن تنفيذ الضربة بجانب الجسم 

الاجابة هى :

يكون وضع المضرب عن تنفيذ الضربة بجانب الجسم في ضربة الطائرة المسقطة.


في ضربة الطائرة المسقطة، يكون اللاعب في وضع الاستعداد، مع وضع المضرب بجانب الجسم، والقبضة تكون قريبة من الركبة في الساق المتقدمة. ثم يقوم اللاعب بسحب اليد لضرب الكرة، مع تحريك المضرب للأمام في اتجاه الكرة.


يساعد وضع المضرب بجانب الجسم في ضربة الطائرة المسقطة على توليد القوة اللازمة لضرب الكرة بقوة. كما أنه يساعد اللاعب على التحكم في ضربة الكرة.


خطوات تنفيذ ضربة الطائرة المسقطة:


الوقوف في وضع الاستعداد، مع وضع المضرب بجانب الجسم، والقبضة تكون قريبة من الركبة في الساق المتقدمة.

سحب اليد لضرب الكرة.

تحريك المضرب للأمام في اتجاه الكرة.

متابعة حركة المضرب للأمام بعد ضرب الكرة.

أخطاء شائعة في تنفيذ ضربة الطائرة المسقطة:


وضع المضرب بعيدًا عن الجسم.

عدم سحب اليد بشكل كافٍ لضرب الكرة.

عدم تحريك المضرب للأمام بالقوة الكافية.

عدم متابعة حركة المضرب للأمام بعد ضرب الكرة.

نصائح لتحسين تنفيذ ضربة الطائرة المسقطة:


ممارسة ضربة الطائرة المسقطة بشكل منتظم.

الحصول على تعليمات من مدرب مختص.

استخدام مضرب مناسب لحجم اللاعب.

أنواع الضربة الطائرة المسقطة:


الضربة الطائرة المسقطة الأمامية.

الضربة الطائرة المسقطة الخلفية.

الضربة الطائرة المسقطة المنخفضة.

الضربة الطائرة المسقطة العالية.


مقالات ذات صلة

تعليقات