آخر الشهر الثامن من الحمل

 آخر الشهر الثامن من الحمل

ينتهي الشهر الثامن من الحمل في الأسبوع 35. في هذه المرحلة، يكون الجنين قد تطور تمامًا تقريبًا، ويمكنه العيش خارج الرحم إذا لزم الأمر.

فيما يلي بعض التغيرات التي تحدث للأم والجنين في آخر الشهر الثامن من الحمل:

النمو الجسدي للجنين

يصل طول الجنين إلى حوالي 45 سم ويزن حوالي 2.5 كجم.

يكون الجنين قد اكتمل نموه تقريبًا، بما في ذلك الرئتين والجهاز العصبي.

قد ينزل رأس الجنين إلى الحوض استعدادًا للولادة.

الاستعداد للولادة

قد تبدأ المرأة في الشعور بتقلصات براكستون هيكس، وهي تقلصات غير مؤلمة تحدث بشكل غير منتظم.

قد تلاحظ المرأة أيضًا زيادة في الإفرازات المهبلية، والتي قد تكون ممزوجة بالدم.

قد تبدأ المرأة في الشعور بألم في أسفل الظهر والحوض.

الرعاية الطبية

من المهم أن تستمر المرأة في متابعة زياراتها مع الطبيب أو طبيب التوليد بشكل منتظم.

قد يوصي الطبيب بإجراء بعض الفحوصات، مثل فحص الموجات فوق الصوتية، للتأكد من صحة الجنين والاستعداد للولادة.

نصائح للمرأة الحامل

من المهم أن تحصل المرأة على قسط كافٍ من الراحة والنوم.

يجب أن تتناول المرأة نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.

يجب أن تمارس المرأة التمارين الرياضية بانتظام، ولكن بشكل معتدل.

يجب أن تبقى المرأة قريبة من عائلتها وأصدقائها للحصول على الدعم.

إذا كنتِ حاملًا في آخر الشهر الثامن، فمن المهم أن تكوني على دراية بالتغيرات التي تحدث لكِ ولجنينك. كما أنه من المهم أن تتواصلي مع طبيبك أو طبيب التوليد إذا كان لديكِ أي أسئلة أو مخاوف.