متى يكون ألم الرقبة خطير
يجب عليك طلب العناية الطبية الفورية إذا كنت تعاني من ألم في الرقبة مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
خدر أو ضعف في الذراعين أو الساقين.
صعوبة في التنفس أو البلع.
الشعور بالدوار أو الإغماء.
ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
صداع حاد.
تيبس في الرقبة يمنعك من تحريك رأسك.
ألم في الرقبة يستمر لأكثر من أسبوع.
يمكن أن تكون هذه الأعراض علامة على حالة طبية خطيرة، مثل:
إصابة في الرقبة.
التهاب السحايا.
تجلط دموي في الرقبة.
ورم في الرقبة.
من المهم أيضًا أن ترى الطبيب إذا كنت تعاني من ألم في الرقبة مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
ألم في الكتف أو الذراع.
تنميل أو وخز في الذراعين أو الأصابع.
صعوبة في الإمساك بالأشياء.
تغييرات في الرؤية.
صعوبة في التوازن.
سقوط متكرر.
يمكن أن تكون هذه الأعراض علامة على حالة طبية أقل خطورة، ولكنها لا تزال تتطلب العلاج.
إذا كنت تعاني من ألم في الرقبة، فمن المهم أن ترى الطبيب لتحديد السبب الكامن وراء ذلك والحصول على العلاج المناسب.
نصائح لتخفيف ألم الرقبة:
استخدم كمادات باردة أو دافئة على المنطقة المصابة.
مارس تمارين الإطالة الخفيفة.
تجنب الأنشطة التي تزيد من ألم الرقبة.
تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية.
استخدم دعامة الرقبة.
تعليقات
إرسال تعليق