هل حبوب الحديد فيروجلوبين تزيد الوزن؟
لا يوجد دليل علمي قاطع على أن حبوب الحديد فيروجلوبين تزيد الوزن.
ومع ذلك، هناك بعض الدراسات التي أظهرت أن نقص الحديد قد يرتبط بزيادة الوزن.
وذلك لأسباب تشمل:
انخفاض مستويات الطاقة: يسبب نقص الحديد شعورًا بالتعب والإرهاق، مما قد يؤدي إلى قلة النشاط البدني وزيادة الوزن.
اضطرابات الشهية: قد يؤدي نقص الحديد إلى زيادة الشهية، مما قد يؤدي إلى زيادة تناول الطعام وزيادة الوزن.
اضطرابات هرمونية: قد يؤدي نقص الحديد إلى اضطرابات في الهرمونات التي تتحكم في الشهية والتمثيل الغذائي، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
إذا كنت قلقًا بشأن زيادة الوزن أثناء تناول حبوب الحديد فيروجلوبين، فيجب عليك استشارة الطبيب.
يمكن للطبيب مساعدتك في تحديد ما إذا كان نقص الحديد هو سبب زيادة الوزن، ووصف العلاج المناسب لك.
نصائح للحفاظ على وزن صحي أثناء تناول حبوب الحديد فيروجلوبين:
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
مارس الرياضة بانتظام.
اشرب الكثير من الماء.
احصل على قسط كافٍ من النوم.
تعليقات
إرسال تعليق