لو احد قالك دلوعه شنو ارد عليه
يعتمد ردي على سياق الموقف ونبرة الشخص الذي يصفني بـ "دلوعة". إليك بعض الاحتمالات:
1. إذا كان الشخص يُعبّر عن شعوره بالحب أو المودة:
أُعبّر عن امتناني: أقول له "شكرًا لك على مشاعرك الجميلة."
أُردّ عليه بالحب: أقول له "أحبك أيضًا."
أُحاول معرفة سبب شعوره بهذه الطريقة: أقول له "ما الذي يجعلك تشعر أنني دلوعة؟"
2. إذا كان الشخص يُعبّر عن شعوره بالاستياء أو الغضب:
أُحاول فهم وجهة نظره: أقول له "هل يمكنك أن تخبرني ما الذي يجعلك تشعر بالاستياء أو الغضب؟"
أُعبّر عن أسفي إذا كان سلوكي قد أزعجه: أقول له "أنا آسفة إذا كان سلوكي قد أزعجك، لم أكن أقصد ذلك."
أُحاول تغيير سلوكي إذا كان ذلك ضروريًا: أقول له "سأحاول تغيير سلوكي في المستقبل."
3. إذا كان الشخص يُمزح معي:
أُردّ عليه بالمزاح: أقول له "حسنًا، سأحاول أن أكون أقل دلعًا في المرة القادمة!"
أُعبّر عن شعوري بالسعادة لمزاحه معي: أقول له "شكرًا لك على مزاحك معي، فهذا يُظهر أنك تُحبّني."
أُشارك في المزاح معه: أقول له "حسنًا، سأحاول أن أكون أقل دلعًا، لكن بشرط أن تكون أنت أيضًا أقل صرامة!"
في جميع الأحوال، سأحرص على أن أكون هادئة ومهذبة في ردي. سأحاول أيضًا أن أفهم وجهة نظر الشخص، وأن أستخدم ردي كفرصة للتعلم والنمو.
ملاحظة:
من المهم أن أتحدث مع الشخص عن مشاعره، وأن أتأكد من أننا نتفق على ما هو مقبول في العلاقة.
من المهم أيضًا أن أتقبّل نفسي كما أنا، وأن لا أُحاول تغيير نفسي لإرضاء الآخرين.
أهم شيء هو أن أُحافظ على شعوري بالسعادة والثقة بالنفس، وأن أُظهر للشخص أنني أحبّه كما هو.
تعليقات
إرسال تعليق