كم عدد ساعات الصيام في كندا

 كم عدد ساعات الصيام في كندا

يختلف عدد ساعات الصيام في كندا حسب الموقع الجغرافي.

ففي أقصى شمال كندا، قد تصل ساعات الصيام إلى 19 ساعة و 57 دقيقة، بينما في أقصى جنوب كندا، قد تصل ساعات الصيام إلى 15 ساعة.

وبشكل عام، تتراوح ساعات الصيام في كندا بين 15 و 19 ساعة.

وإليك بعض الأمثلة على عدد ساعات الصيام في بعض المدن الكندية:

أوتاوا: 16 ساعة.

تورنتو: 15 ساعة و 30 دقيقة.

مونتريال: 15 ساعة و 45 دقيقة.

فانكوفر: 15 ساعة و 15 دقيقة.

ويمكنك معرفة عدد ساعات الصيام في أي مدينة كندية من خلال:

البحث عن المدينة على الإنترنت: ستجد العديد من المواقع التي تُقدم معلومات عن عدد ساعات الصيام في مختلف مدن العالم.

استخدام تطبيق هاتف: هناك العديد من التطبيقات التي تُقدم معلومات عن عدد ساعات الصيام في مختلف مدن العالم.

التواصل مع مسجد في المدينة: يمكن للمسجد أن يُقدم لك معلومات عن عدد ساعات الصيام في المدينة.

وإليك بعض النصائح للصيام في كندا:

اشرب الكثير من الماء قبل الفجر وبعد الإفطار.

تناول وجبات صحية غنية بالفيتامينات والمعادن.

احصل على قسط كافٍ من النوم.

تجنب الأنشطة الشاقة خلال ساعات النهار.

استشر الطبيب إذا كنت تعاني من أي أمراض.

وإن الصيام في كندا قد يكون صعبًا، ولكن مع الصبر والمثابرة، يمكنك التغلب على التحديات والاستفادة من الفوائد الروحية والجسدية للصيام.