كيف تقضي وقتك في ظل تعطل فيسبوك وانستجرام؟

 فيما يلي بعض الطرق التي يقضي بها الناس وقتهم عادةً عندما تكون مواقع التواصل الاجتماعي مثل Facebook و Instagram معطلة:

قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء: من المهم التواصل مع أحبائك وجهاً لوجه، خاصة عندما لا تكون وسائل التواصل الاجتماعي خيارًا.

الانخراط في الهوايات والاهتمامات: سواء كان ذلك القراءة أو ممارسة الرياضة أو الطهي أو تعلم مهارة جديدة، فهناك العديد من الطرق للاستمتاع بوقتك دون الحاجة إلى وسائل التواصل الاجتماعي.

الاستمتاع بالهواء الطلق: تمشى أو اركب دراجة أو مارس رياضة أخرى في الهواء الطلق.

القيام بأعمال منزلية أو مشاريع أخرى: استفد من هذا الوقت لإنجاز بعض الأشياء حول المنزل التي كنت تؤجلها.

الاسترخاء والاسترخاء: خذ حمامًا دافئًا أو اقرأ كتابًا أو مارس اليوجا أو التأمل.

التطوع: ساعد الآخرين في مجتمعك.

تعلم شيء جديد: خذ دورة عبر الإنترنت أو اقرأ كتابًا أو شاهد وثائقيًا.

كن مبدعًا: اكتب أو ارسم أو عزف على موسيقى أو قم بأي شيء آخر يعبر عن إبداعك.

من المهم أن تجد طرقًا للاسترخاء والاستمتاع بوقتك بعيدًا عن وسائل التواصل الاجتماعي. هناك العديد من الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها والتي لا تنطوي على التحديق في شاشة.