أفضل واقي شمس

 اختيار واقي الشمس المناسب يعتمد على نوع بشرتك، وتفضيلاتك الشخصية، وأي مشكلات جلدية قد تكون لديك. إليك قائمة بأفضل أنواع واقيات الشمس المعروفة بجودتها وفعاليتها:

1. واقيات الشمس العادية

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46: يعتبر ممتازاً للبشرة الحساسة والمعرضة لحب الشباب. يحتوي على حمض الهيالورونيك وفيتامين B3، ويساعد في تهدئة البشرة وتوفير حماية فعالة.

Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 100: يوفر حماية عالية من الشمس مع ملمس غير دهني، مناسب للبشرة العادية والدهنية.

La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Sunscreen SPF 60: يحتوي على مواد مهدئة للبشرة، ويوفر حماية فعالة ضد الأشعة فوق البنفسجية. مناسب للبشرة الجافة.

2. واقيات الشمس للبشرة الحساسة

CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen SPF 30/50: يحتوي على مكونات مرطبة مثل السيراميدات وحمض الهيالورونيك، ويوفر حماية فعالة. مناسب للبشرة الحساسة والجافة.

Aveeno Positively Mineral Sensitive Skin Sunscreen SPF 50: مصمم للبشرة الحساسة، يحتوي على أكسيد الزنك كمكون رئيسي ويوفر حماية لطيفة وفعالة.

3. واقيات الشمس للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46: مرة أخرى، يعتبر خياراً ممتازاً للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب بسبب تركيبته غير الدهنية.

La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sunscreen SPF 60: مصمم للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب. يتميز بتركيبة خالية من الزيوت تساعد في تقليل اللمعان.

4. واقيات الشمس للبشرة الجافة

Clinique Moisture Surge Face Spray SPF 30: يوفر ترطيباً عميقاً للبشرة الجافة بالإضافة إلى الحماية من الشمس.

Neutrogena Hydro Boost Water Gel Lotion SPF 30/50: يحتوي على حمض الهيالورونيك ويمنح البشرة ترطيباً ممتازاً مع حماية فعالة.

5. واقيات الشمس بتركيبة طبيعية وصديقة للبيئة

Badger Sport Sunscreen SPF 35: يحتوي على مكونات طبيعية، خالٍ من المواد الكيميائية الضارة، ويوفر حماية فعالة ضد الشمس.

Thinkbaby Safe Sunscreen SPF 50+: مصمم ليكون آمناً للبشرة الحساسة للأطفال والكبار، ويحتوي على مكونات طبيعية.

نصائح لاختيار واستخدام واقي الشمس:

اختيار عامل الحماية المناسب: يفضل اختيار واقي شمس بعامل حماية (SPF) 30 أو أكثر للحصول على حماية فعالة.

الاختيار حسب نوع البشرة: تأكدي من اختيار واقي شمس يتناسب مع نوع بشرتك، سواء كانت دهنية، جافة، حساسة، أو معرضة لحب الشباب.

التحقق من المكونات: ابحثي عن واقيات الشمس التي تحتوي على مكونات مهدئة وغير مهيجة للبشرة.

التطبيق بانتظام: طبقي واقي الشمس بانتظام كل ساعتين، أو بعد السباحة أو التعرق، للحصول على أفضل حماية.

تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس: حتى مع استخدام واقي الشمس، حاولي تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الشديدة، خاصةً خلال ساعات الذروة.

اختيار واقي الشمس المناسب يمكن أن يساعد في حماية بشرتك من أضرار الشمس والوقاية من مشكلات الجلد على المدى الطويل.