ما هو أفضل نظام غذائي لمرضى الكلى؟ ما هي الأكلات الممنوعة لمرضى الكلى؟ هل البيض المسلوق يؤثر على الكلى؟ ماذا يأكل الذي يغسل الكلى؟

 ### أفضل نظام غذائي لمرضى الكلى

يُعتبر النظام الغذائي لمرضى الكلى أمراً حيوياً. يحتاج هؤلاء المرضى إلى توازن دقيق بين العناصر الغذائية. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على كميات منخفضة من البروتين، الصوديوم، والبوتاسيوم. يمكن تناول الفواكه والخضروات الطازجة بكميات معتدلة. فمثلاً، الخيار، التفاح، والتوت تُعتبر خيارات جيدة. ولكن، يُفضل تجنب الأطعمة الغنية بالدهون.

### الأكلات الممنوعة لمرضى الكلى

هناك أطعمة عدة يجب على مرضى الكلى تجنبها. يشمل ذلك الأطعمة الغنية بالصوديوم مثل الوجبات السريعة، المعلبات، والأطعمة المدخنة. أيضاً، يجب الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز، البرتقال، والبطاطا. كما يُنصح بتقليل تناول البروتينات الحيوانية، خاصةً اللحوم الحمراء.

### هل البيض المسلوق يؤثر على الكلى؟

البيض المسلوق يمكن أن يُعتبر خياراً جيداً لمرضى الكلى عند تناوله بكميات معتدلة. يحتوي البيض على بروتين عالي الجودة، لكن يجب مراقبة الكمية المُتناولة. يُفضل استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية لتحديد الكمية المناسبة. 

### ماذا يأكل الذي يغسل الكلى؟

الأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى يحتاجون إلى نظام غذائي مُخصص. يفضل تناول الأطعمة المنخفضة في البوتاسيوم والصوديوم. يُمكنهم تناول الأرز، المعكرونة، الخضروات مثل الكوسا، والفواكه مثل التفاح. شرب الماء بكميات مناسبة أيضاً مهم، ولكن يجب مراقبة ذلك.