ما هي الأغذية التي تحتوي على عنصر النحاس؟ أين يوجد النحاس في الطبيعة؟ أين يوجد النحاس في الأعشاب؟ من أين يستخرج معدن النحاس؟

 **ما هي الأغذية التي تحتوي على عنصر النحاس؟**

عنصر النحاس موجود في مجموعة من الأغذية، منها:

1. **المكسرات**: مثل الجوز والفستق.

2. **البذور**: مثل بذور السمسم وبذور عباد الشمس.

3. **المأكولات البحرية**: مثل المحار والسلمون.

4. **اللحوم**: وخاصة الكبد، مثل كبد البقر والدجاج.

5. **الحبوب الكاملة**: مثل الشوفان والكينوا.

6. **الشوكولاتة الداكنة**: تحتوي على كميات جيدة من النحاس.

**أين يوجد النحاس في الطبيعة؟**

النحاس يوجد في الطبيعة في عدة أماكن، منها:

1. **المعادن**: يُستخرج من خامات مثل الكالكوبيرايت (CuFeS2) والمالاكيت (Cu2CO3(OH)2).

2. **التربة**: يتواجد في بعض الترب كعنصر trace.

3. **المياه**: يُمكن أن يوجد في المياه الجوفية والسطحية بنسب منخفضة.

**أين يوجد النحاس في الأعشاب؟**

النحاس يُوجد في بعض الأعشاب، ولكن بنسب منخفضة. من الأعشاب التي تحتوي على النحاس:

1. **البقدونس**: يحتوي على كميات جيدة من النحاس.

2. **الزعتر**: يُعتبر مصدرًا جيدًا للنحاس.

3. **الأعشاب البحرية**: مثل الطحالب، والتي تحتوي على النحاس.

**من أين يستخرج معدن النحاس؟**

معدن النحاس يُستخرج عادةً من المناجم. يتم استخراج النحاس من عدة خامات، وأهمها:

1. **الكالكوبيرايت**: وهو أحد أهم خامات النحاس ويحتوي على نسبة عالية من النحاس.

2. **الملاكيت**: يُعتبر من خامات النحاس أيضاً.

3. **الأكسيد**: مثل الأزوريت والكوبريت.

عملية استخراج النحاس تشمل التعدين، ثم فصل المعدن عن خاماته بواسطة عمليات كيميائية مختلفة.