ما هو علاج التنمر الإلكتروني

 ما هو علاج التنمر الإلكتروني

الاجابة هى :

ظاهرة التنمر الإلكتروني الجديدة نسبيًا هي ظاهرة يحتاج الحاصلون على درجات في العمل الاجتماعي إلى أن يكونوا على دراية بها ، سواء كانوا يحاولون مساعدة الضحايا أو المتنمرين أنفسهم.

ما هو التنمر الإلكتروني؟

• لا يقتصر التنمر الإلكتروني على إرسال بريد إلكتروني مقتطف إلى شخص ما. يشكل أي مما يلي تنمرًا عبر الإنترنت: 
• إرسال رسائل دنيئة أو تهديدية إلى البريد الإلكتروني أو الهاتف الخاص بشخص ما.
• نشر شائعات عن شخص ما عبر البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية أو وسائل التواصل الاجتماعي.
• نشر رسائل مهينة أو تهديدية على ملف تعريف وسائل التواصل الاجتماعي.
• اقتحام حساب شخص آخر لإرسال رسائل مؤذية أو التظاهر بكونه شخصًا بقصد الإذلال.
• التقاط وإرسال صور غير مبالية أو جنسية لشخص دون موافقته.

علاج المتنمرين

الأطفال الذين يتعرضون للتنمر عبر الإنترنت بشكل منتظم لديهم مخاطر عالية للإصابة بالاكتئاب والقلق ، وفي بعض الحالات الخطيرة ، الانتحار.

أنواع العلاج: 

• تحليل المعاملات: يتعامل هذا النوع من العلاج مع ربط الصدمات السابقة بالقضايا الحالية. قد يحتاج الأطفال أو البالغون الذين لا يزالون يتشبثون بمشاعر الخوف أو القلق بسبب التنمر في الماضي إلى المساعدة في التغلب عليها للتعامل مع الحاضر.
• تدريب الحزم: يحتاج الأشخاص الذين يتعرضون للتنمر إلى المساعدة في بناء ثقتهم بالوقوف في وجه المتنمرين. يساعدهم هذا النوع من العلاج على تعلم تقنيات للقيام بذلك.
• العلاج السلوكي المعرفي (CBT): العلاج السلوكي المعرفي فعال في إعادة تدريب سلوك أو أفكار الشخص لإحداث تغيير إيجابي في حياته اليومية. يميل العديد من الأطفال الذين يتعرضون للتنمر إلى تطوير سلوكيات أمان معينة للتعامل مع الاكتئاب أو القلق ، ويساعدهم العلاج المعرفي السلوكي في التغلب عليها.