اعمل غدا ايه اقتصادي؟
الاجابة هي :
هناك العديد من الوصفات الاقتصادية والشهية التي يمكنك تحضيرها لغدائك. ومن بين هذه الوصفات:
الأرز بالخضار: يمكنك تحمير البصل والثوم في الزيت وإضافة الخضار المفضلة لديك مثل الجزر والبطاطس والفلفل والبازلاء، وإضافة الأرز والماء وتترك حتى ينضج. يمكن إضافة بعض البهارات للتوابل.
البطاطا المهروسة: تطهى البطاطس وتهرس مع الحليب والزبدة والملح والفلفل. يمكن إضافة الجبن البارميزان أو الكريمة الحامضة لإضفاء نكهة إضافية.
البيض بالخضار: تحمر الخضار المفضلة لديك في الزيت ثم يضاف البيض وتقلب حتى ينضج.
الشوربة النباتية: يمكن تحضير شوربة الخضار بتقطيع الخضار المفضلة لديك مثل الجزر والكرفس والبطاطس والفجل والبصل والثوم، وتسلقها في الماء ويتم خلطها جيدًا ويمكن إضافة البهارات للتوابل.
المعكرونة بالصلصة البسيطة: يمكن تحضير صلصة بسيطة بتحمير الثوم والبصل في الزيت وإضافة الطماطم المفرومة والتوابل مثل البقدونس والملح والفلفل، ثم يضاف المعكرونة ويتم خلطها جيدًا.
الدجاج المشوي بالخضار: يمكن قطع الخضار المفضلة لديك مثل الفلفل والبطاطس والجزر والبصل، وتقطيع الدجاج وتشويه في الفرن مع الخضار.
أتمنى لك وجبة شهية واقتصادية!
تعليقات
إرسال تعليق