الى ماذا يؤدي نقص الحديد في الجسم كلمات متقاطعة

 الى ماذا يؤدي نقص الحديد في الجسم كلمات متقاطعة

إليك الإجابة على سؤالك:

إلى ماذا يؤدي نقص الحديد في الجسم كلمات متقاطعة:

الحل: فقر الدم

الكلمات المتقاطعة:

الكلمة الأفقية: فقر

الكلمة الرأسية: دم

وإليك شرح الإجابة:

فقر: نقص في شيء ما، وفي هذه الحالة نقص الحديد.

دم: سائل أحمر اللون يجري في عروق الإنسان ويحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

وبذلك، فإن نقص الحديد في الجسم يؤدي إلى فقر الدم، وهو حالة مرضية تتميز بانخفاض كمية الهيموجلوبين في الدم. والهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء، ويحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

وتشمل أعراض فقر الدم التعب والضعف وضيق التنفس والصداع والدوار والخفقان.

وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى نقص الحديد في الجسم، منها:

سوء التغذية: عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد بكميات كافية.

نزيف: فقدان الدم بسبب الإصابة أو النزيف الداخلي.

الحمل: يحتاج جسم المرأة الحامل إلى كميات أكبر من الحديد لتوفير الأكسجين للجنين.

بعض الأمراض المزمنة: مثل أمراض الكلى وأمراض الكبد والتهابات الأمعاء.

ويمكن علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد عن طريق تناول مكملات الحديد أو عن طريق تغيير النظام الغذائي لتشمل الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والأسماك والدواجن والبقوليات والخضروات الورقية الخضراء.