اذا احد قال لك يا اسود الون ماذا ترد عليه؟

 اذا احد قال لك يا اسود الون ماذا ترد عليه؟

يعتمد ردي على "يا اسود الون" على:

**1.   ** نية الشخص:

إذا كان الشخص يقصد الإهانة:

سأتجاهله تمامًا.

لن أعطي اهتمامًا لكلماته.

سأبتسم وابتعد.

أردّ بذكاء وفكاهة.

إذا كان الشخص يقصد المزاح:

أضحك وشارك المزحة.

ردّ بمزحة مضادة.

أظهر أنك تفهم روح الدعابة.

إذا كان الشخص يقصد التعبير عن إعجابه ببشرتي:

شكرًا لك.

أقدر كلماتك الطيبة.

أنا سعيد لسماع ذلك.

أعتقد أن لون بشرتي جميل.

إذا كان الشخص يقصد التعبير عن وجهة نظره حول موضوع معين:

احترم رأيه.

ناقش الموضوع بِحُرّية.

أظهر وجهة نظرك.

حاول الوصول إلى تفاهم مشترك.

**2.   ** شعوري:

إذا كنت أشعر بالثقة بالنفس:

سأردّ بثقة وهدوء.

سأؤكد على أن لون بشرتي لا يحدد من أنا.

سأظهر أنني فخور/ة بنفسي.

إذا كنت أشعر بالضيق:

سأحاول التحكم في مشاعري.

سأبتعد عن الشخص.

سأتحدث مع شخص أثق به عن مشاعري.

**3.   ** الموقف:

إذا كنت في مكان عام:

سأتجاهل الشخص.

سأبتعد عن الموقف.

سأتحدث مع شخص موثوق به لطلب المساعدة.

إذا كنت في مكان خاص:

سأحاول فهم نية الشخص.

سأردّ على الشخص بِهدوء.

سأضع حدودًا للشخص.

من المهم أن تتصرف بِهدوء وثقة بالنفس عند التعامل مع تعليقات حول لون بشرتك.

إليك بعض العبارات الإضافية التي يمكنك استخدامها:

"أنا فخور/ة بلون بشرتي."

"لون بشرتي لا يحدد من أنا."

"لا فرق بين الألوان."

"يجب احترام جميع الناس بغض النظر عن لون بشرتهم."

أتمنى أن يساعدك هذا!