ايش ارد اذا احد قالي قلبي يوجعني

يعتمد ردّك على "قلبي يوجعني" على:

**1.   ** علاقةك بالشخص:

إذا كان الشخص صديقًا أو قريبًا:

أعبّر عن شعوري بالقلق.

أسأله عن سبب الألم.

أعرض عليه المساعدة.

أنصحه بزيارة الطبيب.

إذا كان الشخص زميلًا أو شخصًا غريبًا:

أعبّر عن شعوري بالتعاطف.

أسأله عن سبب الألم.

أعرض عليه المساعدة.

أنصحه بزيارة الطبيب.

**2.   ** شدة الألم:

إذا كان الألم خفيفًا:

أطمئن الشخص وأخبره أن الألم قد يكون مؤقتًا.

أقدم له بعض النصائح للتخفيف من الألم.

أنصحه بزيارة الطبيب إذا استمر الألم.

إذا كان الألم شديدًا:

أطلب من الشخص الاتصال بسيارة الإسعاف على الفور.

أبقى مع الشخص وأقدم له الدعم النفسي.

أحاول تهدئته وطمأنته.

**3.   ** معرفتك الطبية:

إذا كنت تمتلك معرفة طبية:

يمكنك تقديم بعض النصائح الطبية للشخص.

يمكنك مساعدة الشخص في فهم أعراضه.

يمكنك مساعدة الشخص في اختيار الطبيب المناسب.

إذا لم تكن تمتلك معرفة طبية:

لا تقدم أي نصائح طبية للشخص.

لا تخبر الشخص بتشخيص حالته.

أنصحه بزيارة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.

من المهم أن تتصرف بِهدوء ومسؤولية عند التعامل مع شخص يشكو من ألم في القلب.

إليك بعض العبارات الإضافية التي يمكنك استخدامها:

"هل تشعر بألم في أي مكان آخر؟"

"هل لديك أي أعراض أخرى؟"

"هل لديك تاريخ عائلي مع أمراض القلب؟"

"لا تقلق، سأكون معك طوال الوقت."

"كل شيء سيكون على ما يرام."