هل تكتب كوسى ام كوسا؟ لماذا سميت الكوسا بهذا الاسم؟

 الاسم الصحيح هو **"كوسا"**، وليس "كوسى". في اللغة العربية، تُستخدم الكلمة "كوسا" للإشارة إلى نوع من الخضروات، وهو ما يعرف بـ "الكوسا" أو "القرع الأخضر".

### لماذا سميت الكوسا بهذا الاسم؟

اسم "كوسا" له أصول في اللغة العربية، حيث يُعتقد أن الكلمة تعود إلى اللغة الفارسية. الكوسا تُشتق من الكلمة الفارسية "كُسَة" التي تعني "القرع". عندما تم إدخال هذه الخضروات إلى العالم العربي، تم تكييف الاسم ليصبح "كوسا".

### فوائد الكوسا

1. **غني بالعناصر الغذائية**: الكوسا تحتوي على فيتامينات مثل فيتامين C وA، والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.

2. **دعم الهضم**: الكوسا غنية بالألياف، مما يساعد في تحسين الهضم ومنع الإمساك.

3. **مضادة للأكسدة**: تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات.