فوائد البردقوش التى تجبرك على تناوله يومياً

البردقوش هو عشب فريد شعبية في العديد من أطباق البحر الأبيض المتوسط.

منذ فترة طويلة يستخدم كدواء عشبي ويحتوي على العديد من المركبات التي قد تقدم فوائد صحية.

خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات

قد يكون لها نشاط مضاد للميكروبات

قد يخفف من مشاكل الجهاز الهضمي

قد تساعد في تنظيم الدورة الشهرية والهرمونات

قد تساعد في علاج السعال.

قد تساعد في علاج نزلات البرد.

قد تساعد في علاج سيلان الأنف.

قد تساعد في علاج تقلصات المعدة.

قد تساعد في علاج المغص.

قد تساعد في علاج مشاكل في الكبد.

قد تساعد في علاج حصى في المرارة.

قد تساعد في علاج صداع الراس.

قد تساعد في علاج داء السكري.

تحسين الشهية والهضم.

تحسين النوم.

موقع موسوعتى