فوائد الحب حقائق مثيرة قد تفاجئك
الحب هو عاطفة مثيرة للاهتمام وموضوع بعيد المنال. اعتبر الحب مسألة قلب ، وقد لفت انتباه الشعراء والفلاسفة وعلماء النفس وعلماء الأحياء.
حقائق علمية عن الحب :
1. الحب والشهوة: يكمن الاختلاف في نظر الناظر.
أظهرت دراسة أن نمط نظرة العين يمكن أن يكشف الفرق بين الحب والشهوة وفقًا للدراسة ، تتغير نظرة العين بناءً على هدف الشخص - يؤدي الشعور بالحب إلى تثبيت العين بشكل متكرر أكثر من الجسم ، بينما في الشهوة ، يكون تثبيت العين أكثر عمقًا على الجسم منه على الوجه
2. الحب يتصرف مثل المخدرات.
الحب العاطفي يخلق مشاعر النشوة والإبتهاج. ومن المثير للاهتمام أن مناطق الدماغ التي يتم تنشيطها بهذه المشاعر الرومانسية تتداخل إلى حد كبير مع المناطق المرتبطة بالمكافأة والرغبة والإدمان وحالات النشوة. يؤدي الحب الرومانسي واستخدام العقاقير الأفيونية ، مثل الكوكايين ، إلى ظهور مناطق مماثلة في الدماغ ، وإطلاق الأوكسيتوسين ، وفاسوبريسين ، والدوبامين ، مما يجعل المرء في حالة "شعور جيد" أو "سعيد" .
3. يمكن أن يؤدي معانقة شريكك إلى تقليل التوتر وصحة القلب.
يمكن أن يؤدي احتضان الشريك أو الزوج إلى خفض ضغط الدم وزيادة مستويات الأوكسيتوسين لدى النساء قبل انقطاع الطمث . من المعروف أن هرمون الأوكسيتوسين له خصائص مضادة للإجهاد ويعزز الشفاء والرفاهية .
4. علاقة حب تعني القلب السليم.
أن تكون في علاقة أو أن تكون متزوجًا له مزاياها. كشفت دراسة أجريت على 3.5 مليون شخص أن الأشخاص المتزوجين لديهم معدلات أقل من أمراض القلب والأوعية الدموية بالمقارنة مع الأشخاص العازبين أو المطلقين أو الأرامل . في الأفراد الذين يبلغون من العمر 50 عامًا أو أقل ، يرتبط الزواج بنسبة 12 ٪ أقل من أي أمراض الأوعية الدموية .
5. ضربات قلوب العشاق متزامنة.
"قلبي ينبض لك ..." هل تقول ذلك لشريكك في كثير من الأحيان؟ من الناحية العلمية ، قد لا تكون مخطئًا.
وفقًا لدراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا ، فإن قلوب العشاق تدق بنفس المعدل. كشفت الدراسة أن معدل ضربات القلب ومعدل التنفس للأزواج الذين تربطهم علاقة عاطفية متزامنة عندما يجلسون في مواجهة بعضهم البعض لمدة ثلاث دقائق تقريبًا (6) ، (7) . من المثير للاهتمام ، عندما يتم خلط الأزواج ، لا يتم ملاحظة أي مزامنة.
6. الحب يمكن أن يقلل من آلامك.
يمكن أن يكون الحب بمثابة مسكن للألم. فوجئت؟ حسنًا ، عندما يكون الناس في حالة حب ، تتغير مزاجهم وكذلك تجاربهم مع الألم. تظهر دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة ستانفورد أن الحب العاطفي والمكثف يمكن أن يخفف الألم المماثل لمسكنات الألم أو المخدرات غير المشروعة مثل الكوكايين .
7. يقع الرجال في الحب أسرع من النساء.
هناك اعتقاد خاطئ بأن النساء أكثر رومانسية ويقعن في الحب أسرع من الرجال.
أظهرت دراسة أجريت على 172 طالبًا جامعيًا أن الرجال يقعون في الحب عاجلاً ويقولون "أحبك" أسرع من النساء .
8. الضحك هو أفضل دواء للحب.
أشارت نتائج دراسة أجريت على 71 زوجًا رومانسيًا إلى أن الضحك أو التمزق معًا مرتبطان بالتقارب. الأزواج أكثر دعمًا لبعضهم البعض ورضاهم في علاقتهم عندما يضحكون معًا وهم سعداء.
9. الحب لديه قوى الشفاء.
عندما يقول الناس أن الحب والوقت يمكن أن يشفي كل الجروح ، فقد لا يكونا مخطئين.
لاحظ الباحثون وجود علاقة بين الإجهاد النفسي وشفاء الجروح.
أظهرت دراسة أجريت على 42 زوجًا متزوجًا تتراوح أعمارهم بين 22 و 77 عامًا أن التئام الجروح أبطأ في الأزواج الذين يعانون من الشقاق الزوجي. بالإضافة إلى ذلك ، فقد أظهر أن الأزواج الأكثر عدائية يشفيون أبطأ من الأزواج الأقل عدائية .
10. هرمون الحب هو ما تحتاجه من الصداع.
أظهرت مجموعة من الباحثين أن استخدام الأوكسيتوسين أو رذاذ هرمون الحب يمكن أن يساعد في تخفيف الصداع النصفي. علاوة على ذلك ، يظهر أن هذا التأثير المسكن أقوى في المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن .
وأظهرت نتائج الدراسة أن حوالي نصف المشاركين أفادوا بأن صداعهم انخفض بمقدار النصف بعد أربع ساعات ، في حين أفاد 27 بالمائة عن عدم وجود صداع على الإطلاق خلال نفس المدة.
تعليقات
إرسال تعليق