ما هي فوائد أوميغا 7
أوميغا 7 هو حمض دهني أحادي غير مشبع (أوميغا 3 غير مشبع) ، يعمل بمثابة ليبوكين ، ينقل المعلومات حول الأنسجة الدهنية إلى أنسجة العضلات والكبد. وهذا بدوره يضخم هذه الأنسجة لاستخدام الدهون والجلوكوز للحفاظ على مستويات الدم الصحية
الفوائد الصحية التى تجبرك لأخذ أوميغا 7 بانتظام :
- ثبت أن أوميغا 7 تحسن صحة الأغشية المخاطية في المعدة وتساعد في التئام القرحة.
- أوميغا 7 ومكونات أخرى من زيت نبق البحر رائعة لدعم صحة الجلد
- قد يساعد في تخفيف جفاف العينين والفم .
- قد تساعد أوميغا 7 أيضًا في تسهيل ممرات الشرايين مما يساعد على بقاء جدران الشرايين قوية.
- مقاومة مقاومة الأنسولين: يساعد العضلات على أن تصبح أكثر حساسية للأنسولين ويحسن إنتاج البنكرياس للأنسولين.
- تقليل التهابات الشرايين: يقلل من بروتين سي التفاعلي (CRP) ، وهو علامة دموية للالتهاب ويقلل من الترسبات في الشرايين مما يساعد على تقليل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم.
- خفض الكوليسترول: يمكن أن يساعد في خفض الدهون الثلاثية ويساعد على زيادة HDL وخفض LDL.
- دعم فقدان الوزن: يمكن أن يحسن التمثيل الغذائي للدهون من خلال مساعدة جسمك على استخدام الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من تخزينها والمساعدة في منع تكوين جزيئات دهنية جديدة وتقليل الشهية.
تعليقات
إرسال تعليق