البازلاء هل تؤثر على الكلى؟
الاجابة هى :
البازلاء تحتوي على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، وليست لها تأثير سلبي على الكلى عند تناولها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن.
في الواقع، تحتوي البازلاء على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وهي مفيدة لصحة الجهاز الهضمي، وتساعد في تنظيم ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول في الجسم، وتساعد على تحسين التحكم في مستويات السكر في الدم، وهي فوائد صحية مهمة للكلى وللجسم بشكل عام.
ومع ذلك، ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية في الكلى أو يتبعون نظام غذائي خاص بسبب مشكلات صحية، التحدث إلى طبيبهم حول كميات البازلاء والأطعمة الأخرى التي ينبغي تناولها كجزء من نظامهم الغذائي.
تعليقات
إرسال تعليق